近所でも有名なおじいさんがタクシーに乗っていて
事故にあって肩を打撲する怪我をされたそうです。

ちなみに怪我をしたのはおじいちゃんだけで、運転手さんや
他の人はなにも怪我をしていないとのこと
ってあまり関係無いんですけど。

本題です。
その後になにを考えたのか、自分は体を鍛えると言って、
そのおじいちゃんは加圧トレーニングをはじめたそうです。

なっなぜ、そこで加圧トレーニングなんですか？

そのおじいさまはなんと年齢77歳。
もう十分に高齢ですよね。

百歩譲ってジムみたいな筋力トレーニングならわかるんですが、
加圧トレーニングってちょとハードな感じのトレーニングですよね。

そのおじいちゃんはかなりの元気者で有名さんでして、
いつもいろんな事をしてまわりを賑わしている
昔からの名物おじさんなんです。

私が子供の頃から実は近所でも話題の人だったのです。

なんで加圧トレーニングかというと、
どうも誰かが話をしたらしいんですよね。

短期間でいっきにできるとか、芸能人もやっているという話から
興味をしめしてやると決めたらしいのです。

でも、その加圧トレーニングはトレーナーの人が
その人にあわせたトレーニングをマンツーマンに近い感じでみる
そうなので、実は高齢の方でもその人にあわせたトレーニングを
することができておすすめらしいんです。

ネットでもおすすめのサイトを探して見たら、
横浜にある加圧トレーニングはかなりよさそうな感じでした。

年配の人でもできるんですね・・・
どうしましょ、数ヶ月後におじいちゃんむきむきになっていたら。。。